スギナは頭皮の血行を改善、皮膚の炎症に効果的といわれ、育毛剤や化粧品に使用されています。
強力な生命力が頭皮の血行を良くして、薄くなった髪の毛を改善するといわれ、多くの育毛剤の原料に使用されています。
・葉緑素(血液を造ったりきれいにする。損傷を受 けた組織を修復する。肝臓を強化し体内の毒素を排出しやすくする)
・ケイ酸(体内の組織と組織結ぶ作用、不足すると記憶力低下)
・エキセトニン(サポニンの一種)
・ガルテオリン
・ベータ・シトステロール
・カルシウム(骨格を形成し、体液、血液の酸・アルカリバランスを保つ)
・マグネシウム(骨格を形成し、体液、血液の酸・アルカリバランスを保つ)
・ナトリウム(自律神経の働きわコントロールする)
・カリウム(自律神経の働きわコントロールする)
・ビタミンA・ビタミンC・ビタミンE・鉄(ミネラル)・亜鉛(ミネラル)
・マンガン(ミネラル)・銅(ミネラル)・その他のサポニン類
・利尿効果(葉緑素の作用)・デトックス効果・鎮咳作用・結石・腎臓病の予防、腎機能の促進
・潰瘍・ガンの予防・自律神経失調症(ナトリウム及びカリウム不足が原因で起こる)
・むくみ解消・咳止め・ガン・糖尿病の予防・肝臓病・高血圧の予防(血圧低下作用)
・老化防止 ・アトピー改善・美容効果
・ダイエット効果 美髪(ケイ酸で抜け毛を防止)
・健康な爪(ケイ酸が不足すると爪に筋ができる)
・アンチエイジ(ビタミンEの働きで老化防止 )
1日に3g~5g程度を目安にお摂りください。